El efecto biofilia

El poder curativo de los árboles y las plantas Clemens A. Arvay “Pocas veces una lectura resulta tan sorprendente, instructiva y grata como la de este maravilloso libro. De forma inesperada, Clemens Arvay ha consolidado científicamente muchas corazonadas que he tenido en la vida. Antes dormía a menudo en el exterior, si no en el…

El ABC de los bloqueadores solares

Llega el verano y con ello la exposición al sol aumenta considerablemente. Como cualquier persona, queremos protegernos de la radiación UV y de las temidas consecuencias que conlleva una exposición irresponsable al sol. Sin embargo, ¿qué tanto resguardo nos entregan las cremas que ocupamos para aquello? ¿O qué ingredientes detallados en las etiquetas debemos evitar…

Comida sana, niños felices

Una dieta saludable y comida sana se asocia con una mejor autoestima y menos problemas emocionales en los menores, independientemente de su peso. Así concluye un nuevo estudio realizado en ocho países, que también recoge datos a la inversa: la autoestima se vincula con pautas que restringen el consumo de azúcares y grasas, y fomentan…

Científicos llaman a reducir nivel de exposición a campos electromagnéticos

Prestigiosos científicos expertos en campos electromagnéticos artificiales y en salud presentaron la Declaración Científica Internacional de Madrid el pasado mes de septiembre y denunciaron que “la exposición a altas y bajas frecuencias generadas por aparatos eléctricos e inalámbricos y dispositivos por radiofrecuencia como móviles, wifis, antenas y otros sistemas generan una situación indiscutible e insoslayable…

Autobiografía de un Yogui

Uno de los 100 libros espirituales más importantes del siglo XX. Paramahansa Yogananda En este clásico de la literatura espiritual, el autor hace un inspirador relato de su vida, que incluye sus encuentros con numerosos santos y sabios, sus 10 años de entrenamiento espiritual con un maestro que realizó su unión con Dios, y los…